2014-03-30 13:00:00 来源: 互联网 责编:楷维留学指南
出国留学,意味着远离熟悉的故土、亲人、朋友,来到全然陌生的城市开始读书生活。大多数中国学子能有效处理好自己的心理转变,在国外找到适合自己的生活方式。但是据了解,个别中国学生来到国外之后由于不适应、压力大以及心理上的孤独感等原因,出现精神上的不正常状况,令人堪忧。
下面就为大家介绍几所英国名校化解中国留学生孤独感的措施,希望对这些留学生有所帮助。

伦敦南岸大学(LondonSouth Bank University)
伦敦南岸大学(London South Bank University)国际办公室官员裴婷婷介绍,该校的两位老师都会主动去了解并指导学生的生活,帮助他们克服思想的情绪。
“一旦学生感到孤独,可以来找老师聊,老师也会介绍很多社团给大家,帮助学生交更多朋友;我们也会经常性地组织活动,让同学们相互认识,包括春节联欢会、中秋联欢会,也会组织免费的出游活动等等”,她说。
纽卡斯尔大学(NewcastleUniversity)
为了帮助新同学尽快适应,一些英国大学的中国学联编撰了新生手册,在衣食住行等各方面给新生帮助和指导。纽卡斯尔大学(Newcastle University)就是其中之一,该中国学联今年已经是连续第3年向新同学提供新生手册了。
纽卡斯尔大学中国学联主席吴佩燕介绍,手册是由学联组织的编委小组利用暑期时间一起编辑设计的,内容涵盖从报道登记、警察局注册、宿舍与租房到在纽卡的衣食住行,乃至申请申根签证等等。
吴佩燕表示,今年的新生手册已经从最早版本的十几页扩大到五十多页,是老生们从学长学姐的角度,加之其它各方面资源整合推出的升级版。很多中国新生都会关注的问题是,如何化解在异国他乡的孤独感。就此,吴佩燕建议大家多与学联这边沟通,逐渐把孤独感消除。
布鲁内尔大学 (Brunel University)
布鲁内尔大学国际部高级官员吴毅勇(Oliver Goh)介绍,该校大部分中国学生在9月份的迎新周之前就已经来到英国,很多人在正式开学之前就读短期语言课程。
“这其实是很好的缓冲期,给他们一定的时间来适应新环境“,他说。
吴毅勇表示:“我们也意识到国际学生有的比较害羞,难于融入,所以在语言课程期间我们会组织一些活动,有文艺晚会,周末也会带他们出去观光游览,给同学们聚在一起放松并且交流的机会”。
布鲁内尔大学在迎新周期间集中几天组织活动,让新生更好地接触主流社会、更好地其它国家的同学交流互动。
其他国内专家建议:
牛津大学博士、教育专家李艾斯认为,最好还是以开放的心态来看待留学。她在如何克服孤独感上的建议是:
首先,孤独感很大的原因是语言沟通方面的欠缺造成的,想要解决这个问题是需要一个过程的。而与其他同学分享这种感觉非常重要,例如与室友、同学聊天,说说自己来英国之后的感觉。
其次,现在网络、通讯都很发达,大家可以保持与国内家人、朋友之间的联系,让自己感到即使人离得远了,但是在心理上还是可以很近的。
第三,尽量让自己忙碌起来。来英国读书课业会比较繁忙,尤其是读一年制硕士的同学,时间过得会非常快,所以要尽量让自己充实地渡过这一年的学习生活。
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[西班牙]卡斯蒂利亚拉曼查大学 Universidad Castilla-La Mancha
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[俄罗斯]莫斯科国立钢铁合金学院 The National University of Science and Technology MISiS
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[美国]内布拉斯加大学-林肯分校 University of Nebraska--Lincoln
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